ကုိယ့္ဖာသာေလ့လာသင္ယူတယ္ဆိုေတာ့ .. ကုိယ္ဆရာအျဖစ္ သတ္မွတ္ရမွာက ႀကိဳတင္သတ္မွတ္ထားတဲ့
စာအုပ္ေတြ .. ၿပီးေတာ့ ကို္ယ့္ပတ္၀န္းက်င္ ။
1-ဘယ္လိုစတင္ရမလဲဆိုတာသိပါေစ။
ျဖစ္ေအာင္လုပ္မယ္ဆိုတဲ့စိတ္ဆႏၵကုိပန္းတိုင္တစ္ခုမွာထားပါ။
စတင္ေလ့လာမယ့္သူအတြက္သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိဖို႕ အာရံုစူးစုိက္လို႕ရတဲ့ပတ္၀န္းက်င္ျဖစ္ဖို႕
အေရးႀကီးပါတယ္။
2-ရည္မွန္းခ်က္ငယ္ေလးေတြထားပါ။
ရည္မွန္းခ်က္အၾကီးၾကီး ဆီသြားဖို႕ရည္မွန္ခ်က္ေသးေသးေလးေတြ ဖန္တီးထားပါ ။
ဒါေပမယ့္ကုိယ္တတ္ႏိုင္သေလာက္ေလးပဲထားပါ ။ဥပမာ ္နာရီ၀က္စာဖတ္ၿပီးနာရီ၀က္ စာေရးမယ္ ။
ဒါမွမဟုတ္..ဒီေန႕ ဒီတစ္ခန္းကုိနားလည္သေဘာေပါက္တဲ့အထိၾကည့္မယ္ ။တစ္လၿပည့္ရင္ ျပန္ေႏြးၿပီး
အေမးအေျဖေလးေတြလုပ္ၾကည့္မယ္ ။
3-ၿပြတ္သိပ္ၿပီးမေလ့လာပါနဲ႕ ။
ၿပြတ္သိပ္ေလ့လာျခင္းက စြမ္းရည္ကုိက်ဆင္းေစပါတယ္။
စနစ္တက်ေလ့လာျခင္းက တစ္ၾကိမ္မွာ အခ်က္အလက္မ်ားမ်ားကိုမွတ္မိသိရွိေစပါတယ္။
4-ႏွစ္ျမွဳတ္ထားပါ။
စိတ္ပိုင္းျဖတ္ၿပီးမွေတာ့ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနဖို႕လိုပါတယ္ ။ႏွစ္ျမွဳတ္ၿပီးေလ့လာႏိုင္စြမ္းဟာ
ေအာင္ျမင္မွဳေသာ့ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္ ။ကၠုေၿႏၵမရျဖစ္ေနလည္း သင့္အတြက္ ကူညီမယ့္သူမရွိပါဘူး။
5-ဘာလုပ္ရမယ္ဆိုတာကိုသိပါ။
ကုိယ့္လမ္းေၾကာင္းနဲ႕ ကုိယ့္အကြာအေ၀းကုိသိဖို႕အခ်ိန္ဇယားေလးဆြဲထားပါ။
ကုိယ့္လမ္းေၾကာင္းမွာအခက္အခဲေတြရွိေနရင္ ကြဲျပားျခားနားတဲ့နည္းလမ္းေတြနဲ႕ ဆက္ႀကိဳးစားပါ။
အရွံဳးမေပးပါနဲ႕ ။
6-ကုိယ့္Limit ကုိယ္သိပါ။
ကုိယ္တိုင္ကဆရာ ကုိယ္တိုင္ကတပည့္ျဖစ္လို႕ ကုိယ့္ Limit ကုိယ္သိဖို႕ အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္ ။
တစ္ခါတစ္ေလ စာတစ္ေၾကာင္း ကုိ ေျခကုန္လက္ပန္းက်သည္အထိ ထပ္ကာထပ္ကာဖတ္ရတာမ်ိဳးလည္း
ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္ ။ဒါက အေကာင္းမဟုတ္ေပမယ့္ အခ်ီးႏွီးေတာ့လည္းမဟုတ္ပါဘူး ။
7-ကုိယ့္ကုိယ္ကုိမႏွိပ္စက္ပါန႕ဲ။
ကုိယ့္လွ်ာထားခ်က္အတိုင္း မျဖစ္တဲ့အခါ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ရိုက္တာ နာက်င္ေအာင္လုပ္တာေတြ မလုပ္ပါနဲ႕။
အႀကိမ္တစ္ရာလဲက်ခဲ့ရင္ေတာင္ေနာက္တစ္ၾကိမ္ကုန္းထဖို႕ ျပင္ဆင္ထားပါ။
No comments:
Post a Comment